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座りっぱなしは不健康の元凶?!日常動作の工夫から始める運動不足解消のススメ
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23.11.20
いよいよ本格的に寒い日が続き始め、夏の猛暑に晒され続けた体が悲鳴を上げてませんか? 今年は暑くて長い夏が続き、急に寒くなり始めましたか···
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