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ついやっちゃう “首をポキポキ鳴らす” クセ…、実は肩こりを悪化させてるかも？！

23.09.04

パソコンの作業などを長時間していて、首や肩がこったなぁ～と感じたとき、つい首の骨をポキポキと鳴らしてしますのがクセになってる方ってけっこう···

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